粤式小炒菜谱大全

摘要:粤式小炒是广式菜系中的一大特色,以其快速、简单却味道丰富而受到食客的喜爱。这些小炒菜通常采用新鲜的本地食材,调味品简单,保持了食材的原汁原味。在本文中,我们将探讨五道经典的粤式小炒,带您领略这门独有烹饪艺术的魅力。

一、干煸四季豆

干煸四季豆是一道深受大众喜爱的粤式小炒菜品。这道菜的特色在于其简单易做、却又鲜香扑鼻。制作干煸四季豆的关键在于选用新鲜的四季豆,首先考虑的是将四季豆洗净,去头去尾,随后在锅中用少许油将四季豆炸至微微变色,再加入干辣椒和蒜片,继续翻炒,直至豆角表面略微皱缩。最后,加入适量的盐和五香粉,炒匀后即可上桌。干煸四季豆色泽诱人,口感脆嫩,辣中带咸,是非常开胃的下饭菜。

二、黑椒牛柳

黑椒牛柳是粤式小炒中的经典代表。此菜的关键在于牛肉的选择,通常选用牛里脊肉,切成薄片,用生抽、料酒和淀粉腌制入味。第二步是,黑胡椒粉和洋葱的搭配是此菜的灵魂。在热锅中加入适量的油,先炒制洋葱出香,再倒入腌制好的牛柳,快速翻炒,确保牛肉熟透却不干柴,最后加入适量的黑胡椒粉调味。这道黑椒牛柳肉质鲜嫩,香浓可口,既适合作为主菜,也可以当作下酒菜。

粤式小炒菜谱大全

三、炒丝瓜

炒丝瓜是一道清淡爽口的粤式小炒,制作简单且能最大程度保留丝瓜的营养。选用新鲜丝瓜,先剖开切片,与蒜末一起炒香,再加入适量的盐调味,最后可以加入一些虾米提味,增添风味。当丝瓜炒至刚断生,依然保持脆嫩的口感,充分保留了原材料的原始风味。这道菜不仅色彩鲜艳,更是夏季炎热时的清凉选择,给人以清新之感。

四、韭菜炒蛋

韭菜炒蛋是一道在广东极受欢迎的家庭小炒。这道菜既简单又营养丰富,韭菜和鸡蛋的搭配,既能扩大维生素的摄入,又能够享受美味。将新鲜韭菜切段,鸡蛋打散,加盐搅拌均匀。在热锅中先用少许油炒熟鸡蛋,随后倒入韭菜快速翻炒,不需要太久,保持韭菜的鲜绿和脆嫩。韭菜炒蛋味道鲜美,香气四溢,适合作为早餐或家庭便饭的一道佳肴。

五、时蔬炒虾仁

时蔬炒虾仁是一道营养均衡,色香味俱佳的粤式小炒。选用时令的新鲜蔬菜,如青菜、胡萝卜和蘑菇,再搭配虾仁,既能满足口感上的丰富,也能保证营养的多样化。首先考虑的是将虾仁用料酒和盐腌制片刻,蔬菜切好。热锅中加入油,先炒虾仁至变色,再加入各类蔬菜快速翻炒,最后加入适量的盐和鸡精调味。这道时蔬炒虾仁不仅色彩丰富,营养价值高,更是家常菜中不可或缺的一部分,深受各年龄层的喜爱。

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